Дыхательная гимнастика: игры и упражнения по теме «Осень». Дежурная группа №3

Дыхательная гимнастика: игры и упражнения по теме «Осень».

Дежурная группа №3

Воспитатели: Наумова И.И., Нефедова Ю.В., Куцына О.В.

Правильное дыхание это основа хорошего самочувствия человека. Важно делать глубокий вдох, а выдох должен быть длиннее вдоха. Дыхательные упражнения у дошкольников способствуют развитию вниманию к своему дыханию, ребенок учится наблюдать за своим дыханием и контролировать его, а это прямой путь к умению управлять своим вниманием. Ребёнок, занимающийся дыхательными упражнениями, одновременно развивает волю и самоконтроль.

Для красивой правильной речи дыхание очень важно. Важен объем вдыхаемого воздуха, плавный, сильный и длительный выдох. Все это прекрасно тренируется дыхательными упражнениями.

Чтобы упражнения было веселее выполнять, можно превратить их в игру. Попробуйте вместе с ребенком выполнить эти упражнения!